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特定健康診査 結果 

本日  で

健康診断の結果を  聞いて きました



結果は?






LDL-コレステロール(悪玉コレステ)の数値が 203 

基準値が 139 までらしいです 

先生には 

すぐに薬治療を と言われつつ

運動と食事療法で 1月後 再検査 しましょう で済みました


執行猶予が付いたみたいで

     ホッ !!
 


 油物 ・ 甘いもの ・ おやつ   

を  止めて 

  (たぶん無理  なので控え目に

もう少し 運動  を増やしてみます

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コメントの投稿

Secret

s.river sideさんへ

ご心配いただき ありがとうございます

がんばります

No title

スイーツ好きのJoe-さんには
つらいでしょうが、少し控えたほうが
よさそうですね~。

応援していますので、
一ヵ月後の再検査の結果もご報告を!(笑)
プロフィール

Joeーくん

Author:Joeーくん
平々・凡々 アラフォーの
ちょい白髪 Oyaji です

足跡から 遊びに伺います
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